客林集團(tuán)——北京2022年冬季奧會(huì)和冬殘奧會(huì)餐飲服務(wù)商
News Center
你以為早餐光吃牛奶+雞蛋就健康了？錯(cuò)！這5個(gè)不健康的早餐搭配別再吃了許多人有不吃早餐的習(xí)慣要么起不來，起來忙著趕路一不留神早餐就拖到中午了,殊不知長(zhǎng)時(shí)間不吃早餐可能會(huì)給自己埋下“健康隱患”。還有些人雖然吃了早餐看似“神仙搭配”可能只是誤區(qū)。劃重點(diǎn)01不吃早餐對(duì)身體有哪些危害？早餐...
常吃玉米有哪些好處？玉米雖好，6類人盡量少吃，別大意導(dǎo)語：作為三大谷物之一，玉米是餐桌上常見的食品原料，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，很受大眾歡迎，玉米是禾本科植物玉米的種子，又稱玉米、玉米、珍珠米等，原產(chǎn)于中美洲的墨西哥和秘魯。16世紀(jì)傳入中國(guó)，至今已有400多年的栽培歷史，目前全國(guó)各地均...
豬油渣是防癌高手，還是血管“殺手”豬油，一直是中國(guó)人烹飪的主力佐料。在很長(zhǎng)的歷史時(shí)期內(nèi)，豬油一直是中國(guó)人做菜的主要用油，豬油的營(yíng)養(yǎng)豐富，富含多種維生素和抗衰老物質(zhì)，用豬油炒菜，味道濃香。據(jù)史料記載，2000多年前，我國(guó)的先民們就開始使用它烹飪菜肴了。當(dāng)時(shí)窮苦百姓消費(fèi)不起豬油，只有...
A型、B型、AB型、O型血的人，哪種血型身體好些？你是什么血型？揭開血型謎團(tuán)——進(jìn)化美國(guó)科學(xué)家皮特·達(dá)達(dá)莫博士認(rèn)為，人類的血型是由進(jìn)化決定的。我們的了解的4種血型O型、A型、B型和AB型，是由于不斷進(jìn)化和人們?cè)诓煌瑲夂虻貐^(qū)定居下來后逐漸形成的，而不是在所有的人身上同時(shí)出現(xiàn)。在寒冷...
腫瘤專家：12條防癌黃金法則，每條都是防癌金句，不妨照做任醫(yī)生聊內(nèi)科2022-08-05 21:45山東任耀春，內(nèi)科 副主任醫(yī)師 乾縣人民醫(yī)院，2020年，世界衛(wèi)生組織所屬的國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)調(diào)查了36種癌癥，在185個(gè)國(guó)家的各項(xiàng)數(shù)據(jù)，進(jìn)行分析。顯示，2020年全球癌癥新發(fā)患者19...
養(yǎng)生常識(shí)知識(shí)大全 都說春季是最適合養(yǎng)生的季節(jié)，那么在日常生活中我們要怎么做才能健康又養(yǎng)生呢?下面是學(xué)習(xí)來本人為大家整理的關(guān)于養(yǎng)生常識(shí)知識(shí)，希望大家喜歡! 春季養(yǎng)生常識(shí)知識(shí) 1、保護(hù)肝膽最重要 春天會(huì)讓肝臟和膽囊中的一些小毛病變得更為嚴(yán)重。要保護(hù)肝膽，就要避免環(huán)境中的...
黃瓜的功效與作用別名：胡瓜、王瓜、刺瓜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值1. 抗腫瘤：黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，可達(dá)到抗腫瘤的目的。此外，該物質(zhì)還可治療慢性肝炎；2. 抗衰老：老黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽、抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強(qiáng)的生物活性，能有效地促進(jìn)機(jī)體...
秋季養(yǎng)生8大原則 、秋季保健養(yǎng)生禁忌摘要：秋天是由夏天酷熱到冬天寒冷的一個(gè)過渡季節(jié)，在這個(gè)季節(jié)里溫度比較隨意、天氣比較干燥，是人抵抗力最差的季節(jié)，而學(xué)會(huì)養(yǎng)生保健是少生病的關(guān)鍵。秋季養(yǎng)生保健原則1、調(diào)理飲食：秋季健康飲食要以滋陰潤(rùn)肺為基本原則。年老胃弱者，可采用晨起食粥法來益胃生津...
秋季養(yǎng)生六大原則：少辛多酸秋季氣候干燥，肺部疾病易多發(fā)，在這樣的季節(jié)里，日常生活的調(diào)養(yǎng)成了很重要的事。秋季養(yǎng)生要遵守下面幾個(gè)原則：1、宜練氣功調(diào)養(yǎng)肺氣秋季最宜練氣功調(diào)養(yǎng)肺氣，秋季煩躁最易犯肺傷津。秋季養(yǎng)生，不妨常練氣功，能調(diào)養(yǎng)肺氣，預(yù)防感冒。氣功利于治療肺部諸病，慢性支氣管炎、哮...
多吃什么食物可以長(zhǎng)壽 多少年來，長(zhǎng)命百歲一直是人們不懈的追求。從古代秦始皇開始就在不斷的尋找長(zhǎng)生藥，而歷代帝王也都在關(guān)注長(zhǎng)生之道。到底長(zhǎng)生不老的藥物有沒有？至少現(xiàn)在沒 有。那有沒有方法可以讓自己身體健康，壽命延長(zhǎng)呢？答案是肯定的。千百年來，健康的飲食是讓人類高壽的重要手段，因此想...
吃什么食物補(bǔ)鈣 十種補(bǔ)鈣效果好的食物補(bǔ)鈣是一個(gè)由來已久的話題，人們都希望自己的孩子可以長(zhǎng)得高一些，于是會(huì)給孩子們進(jìn)行補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣可以通過日常的飲食來進(jìn)行，在日常的食譜中增加可以補(bǔ)充鈣質(zhì)的食材，就可以達(dá)到很好的補(bǔ)鈣效果。那么都有哪些補(bǔ)鈣效果很好的食物呢?下面來介紹10種補(bǔ)鈣食物?！ ?..
健康飲食的十個(gè)原則健康飲食的有十個(gè)原則：1、 保持熱量平衡 健康飲食首先要保持熱量平衡。大量已發(fā)表的報(bào)告支持限制熱量對(duì)心臟有益，特別是改善胰島素敏感性、血糖和炎癥。2 、水果和蔬菜有益 水果和蔬菜中的各種植物化學(xué)物質(zhì)和微量營(yíng)養(yǎng)素如葉酸、鉀、纖維素和黃酮類化合物對(duì)身體有益。3、 炸...
健康飲食的五個(gè)常識(shí)一指每天喝一袋牛奶，可以有效改善我國(guó)膳食中鈣攝入量普遍偏低現(xiàn)象。如有牛奶不耐癥，可用酸奶，低乳糖奶或兩倍豆?jié){代替。二指每日攝入碳水化合物250-350克，即相當(dāng)于主食6-8兩，可依個(gè)人胖瘦情況而增減，如為超重者，應(yīng)減少主食攝入量。三指每日進(jìn)食三到四份高蛋白食物，...
三伏天，建議中老年，主食少吃面條和米飯，多吃4樣，勝過保健品俗話說“夏天不補(bǔ)三分虛”，進(jìn)入三伏天，高溫酷暑常伴，動(dòng)不動(dòng)就容易流汗，加上悶熱的天氣總讓人休息不好，所以也就使得我們身體上的消耗很大，若是不注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，那么很容易使身體的支出大于攝入，也就是我們常說的虧空。而對(duì)于中老...
紅肉、加工肉會(huì)致癌嗎？水果、蔬菜真能抗癌嗎？食物是如何致癌的飲食和癌癥之間的關(guān)系，越來越讓人看不懂。在之后的一項(xiàng)，針對(duì)40,000多名英國(guó)醫(yī)生的研究中，Doll的成果得到了證實(shí)，吸煙與肺癌，過早死亡，以及一系列其他健康問題之間，有密切聯(lián)系。1975年，Doll與澳大利亞流行病學(xué)家...
搞懂8個(gè)“烹飪”原理，讓你廚藝大增，突然發(fā)現(xiàn)，原來做菜真簡(jiǎn)單說話不夸張的話，現(xiàn)如今會(huì)做飯的年輕人太少了！不是外賣，就是快餐，要么就是父母幫襯！老于認(rèn)識(shí)一個(gè)朋友，不愿意跟父母住，也不會(huì)做飯，如今孩子都上小學(xué)了，一家三口天天外賣或者是下館子！你要是說他懶吧，還真不是，家里光是做飯的鍋...
400-808-7836 / 133 3115 8709
beijingcleanlsa@163.com
北京市朝陽區(qū)安定路5號(hào)城奧大廈
掃二維碼在線咨詢
