客林集團(tuán)——北京2022年冬季奧會(huì)和冬殘奧會(huì)餐飲服務(wù)商
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尿酸高，不能吃“豬肉”嗎？降尿酸：多吃2菜，常飲3茶 現(xiàn)代人的衣食住行與30年前相比發(fā)生了翻天覆地的改變，手里有錢(qián)之后飲食和生活方式上不懂的節(jié)制，從而被各種各樣的疾病找上門(mén)來(lái)，除了常見(jiàn)的三高之外，還出現(xiàn)了第4高，那就是高尿酸血癥，大多數(shù)人對(duì)高尿酸血癥不太了解，今天今天就帶大家對(duì)...
關(guān)于養(yǎng)生的一些建議：1、沒(méi)事的時(shí)候可以多泡泡腳2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣3、檸檬水對(duì)身體不錯(cuò)4、發(fā)燒時(shí)不宜吃雞蛋5、多吃玉米好處多6、燉雞湯不要先放鹽7、要堅(jiān)持吃早飯8、饅頭比米飯更益補(bǔ)鋅9、煮粥和炒菜不能放堿10、吃葡萄有利于護(hù)肝11、常吃生花生可以緩解胃病12、常吃花生可預(yù)防膽結(jié)...
蔬菜中的“嘌呤大王”被揭露？醫(yī)生：平時(shí)盡量少吃這5種蔬菜隨著人們生活水平的提高，醫(yī)生變得也越來(lái)越豐富，雖然滿足了味蕾的需求，卻引來(lái)了眾多慢性疾病，除了大家所熟悉的三高以外，另外一種疾病因素也在威脅大家的健康，因此也被人們稱之為第4高——高尿酸！什么“高尿酸”？高尿酸是人體內(nèi)有一種...
人工合成的6種“垃圾食品”，看看你有沒(méi)有踩雷隨著生活水平的不斷提升，食材也越來(lái)越多樣化，越來(lái)越多的美食映入人們眼簾，有的是健康營(yíng)養(yǎng)的食物，但有的卻是沒(méi)營(yíng)養(yǎng)的“垃圾食品”。在大家的印象當(dāng)中，方便面就屬于最典型的垃圾食品，其實(shí)還有很多垃圾食品是人工合成的，比泡面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更低。今天就...
冷凍的饅頭不能吃？放冰箱超3天會(huì)產(chǎn)生黃曲霉毒素？自從冰箱被發(fā)明推廣后就贏得了人們的喜愛(ài)，現(xiàn)如今中國(guó)人的家庭內(nèi)幾乎都會(huì)準(zhǔn)備一個(gè)冰箱來(lái)存放食物，受到了勤儉節(jié)約傳統(tǒng)美德的影響，為了避免食物變質(zhì)浪費(fèi)糧食，選擇將一些不容易長(zhǎng)時(shí)間儲(chǔ)存的食物放在冰箱中冷藏或冷凍儲(chǔ)存，確實(shí)在一定程度上可以適當(dāng)?shù)?..
俗話說(shuō)一日之計(jì)在于晨，早餐是一天當(dāng)中最重要的一頓飯，也是最不能忽視的一頓飯，而且我們中國(guó)人的早餐也講究健康有營(yíng)養(yǎng)。在早餐的選擇上，不能只圖飽腹感，也要涂營(yíng)養(yǎng)全面，這樣才能滿足身體的需求，一天的工作學(xué)習(xí)也更有保障，也能讓人更加活力滿滿。第一、早餐攝入的能量要占一天總能量的1/3以上...
冬季在飲食上應(yīng)該注意哪些問(wèn)題？冬季飲食有怎樣的禁忌？1、補(bǔ)充皮膚水分，冬季由于氣候干燥、天氣寒冷，很容易造成皮膚缺少水分，再加上北方冬季室內(nèi)暖氣的影響，室內(nèi)更加干燥缺少水分，對(duì)皮膚的損害更大，更易干燥脫屑；而且冬季飲食也較多高熱肥膩之物，對(duì)皮膚也有一定影響，因此要多食用一些可增加...
經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)主要是花生中含有花生凝集素（PNA），這是一種碳水化合物的結(jié)合蛋白，具有結(jié)合人類癌癥中過(guò)度表達(dá)的癌癥相關(guān)TF二糖的功能結(jié)合率能夠達(dá)到90%左右。所以對(duì)于一些癌癥患者來(lái)說(shuō)，如果大量攝入花生的話，這一種物質(zhì)在體內(nèi)不斷的聚集，也會(huì)導(dǎo)致癌細(xì)胞對(duì)于血液血管內(nèi)皮的異型粘附增加。從...
根據(jù)現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)和科研人員的研究，人體對(duì)飲食的消化、吸收和運(yùn)輸主要依靠脾臟、腸胃的蠕動(dòng)活動(dòng)，補(bǔ)充豐富的維生素和營(yíng)養(yǎng)素，可以保證脾臟、腸胃的正常運(yùn)行形態(tài)和蠕動(dòng)能力，為人體各種組織、器官和細(xì)胞提供營(yíng)養(yǎng)和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的維生素，維持正常的生理活動(dòng)和生命體征。根據(jù)人體流失的營(yíng)養(yǎng)素，攝入豐富的維...
膽固醇排行榜”已公布，雞蛋黃排第5，第1名很多人喜歡吃現(xiàn)如今我們生活水平越來(lái)越高，很多大魚(yú)大肉也被我們搬上了餐桌。但是經(jīng)常吃這些食物不僅會(huì)引發(fā)血管疾病，很可能使膽固醇提高。如果膽固醇過(guò)高會(huì)引起很多問(wèn)題，對(duì)身體形成代謝的是不利的。在我們的身體內(nèi)并不是所有的膽固醇都是對(duì)身體有益的膽固...
牛奶是日常生活比較常見(jiàn)的飲品之一，建設(shè)銀行續(xù)能量蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)維生素同時(shí)增強(qiáng)免疫力，體能素質(zhì)，深受男女老少青睞。俗話說(shuō)得好，人紅是非多，關(guān)于牛奶爭(zhēng)論一直未斷，就像是中西醫(yī)對(duì)牛奶持反對(duì)意見(jiàn)。相信很多人上班時(shí)間十分匆忙，早上緊湊，根本來(lái)不及吃早餐，熱一杯牛奶匆匆喝上，本以為補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)卻...
減肥期間怎樣吃主食？1、做好葷素和粗細(xì)搭配減肥期間的女性朋友一定要做好粗細(xì)搭配，主食盡量以粗糧為主，可以以玉米，燕麥，糙米，紅豆或綠豆等食物為主，盡量不要以精白米面為主。適當(dāng)吃粗糧不僅能提高腸胃的蠕動(dòng)速度，還能讓血糖指數(shù)降低，更能延緩腸胃對(duì)葡糖的吸收，防止血糖有太大的波動(dòng)性，既能...
一天中，這3個(gè)時(shí)間段吃蘋(píng)果，或能讓減肥效果翻倍，你吃對(duì)了嗎蘋(píng)果是生活中非常普通的一類水果，也是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的水果，想要美容養(yǎng)顏或減肥的女性可以通過(guò)吃蘋(píng)果來(lái)改善。蘋(píng)果中含有豐富的膳食纖維，每天吃一個(gè)蘋(píng)果還能起到預(yù)防便秘的作用，我們?cè)诔蕴O(píng)果時(shí)，盡量將吃蘋(píng)果的時(shí)間控制在以下三個(gè)時(shí)間...
一說(shuō)到缺鈣，我們首先想到的肯定是廣大的中老年人群，畢竟隨著年齡的增長(zhǎng)，大多都會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，但是根據(jù)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，年輕人也普遍存在缺鈣的情況，中國(guó)人日鈣攝入量?jī)H僅是國(guó)際指標(biāo)（800mg）的一半。為了預(yù)防缺鈣的出現(xiàn)，補(bǔ)鈣已成為人們的共同話題，但是錯(cuò)誤的補(bǔ)鈣方式非但不會(huì)解決缺鈣...
腸癌，大部分情況下指代的結(jié)直腸癌，根據(jù)世界衛(wèi)生組織就惡性腫瘤調(diào)查的數(shù)據(jù)，腸癌的發(fā)病率居于所有惡性腫瘤疾病的第3位。即使在我國(guó)，截止到2018年，新發(fā)病例已經(jīng)增加到了37.6萬(wàn)，并且還在不斷地攀升。而之所以出現(xiàn)這樣的情況，和日常生活中的飲食有著非常大的關(guān)聯(lián)，俗話說(shuō)得好：“腸癌基本上...
臨床上，根據(jù)密度不同把膽固醇分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，高密度膽固醇對(duì)心血管具有一定的保護(hù)作用，對(duì)人身體好，所以稱它為好膽固醇。相對(duì)而言，低密度膽固醇對(duì)心臟方面，會(huì)使心臟方面的疾病加重，稱它為壞膽固醇。膽固醇過(guò)高產(chǎn)生的危害不可忽視，很容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)腦血栓、冠心病，對(duì)人體...
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