你的肝是如何被你“累壞”的？本文揭露，看完請(qǐng)好好愛護(hù)

每個(gè)人的身體當(dāng)中都住著一個(gè)大將軍，這個(gè)大將軍就是肝臟，他負(fù)責(zé)體內(nèi)的分解消化代謝等生理功能，同時(shí)還負(fù)責(zé)著生成和儲(chǔ)存血液分泌運(yùn)輸膽汁等功能。

成年男性肝臟的重量為1230克到1450克左右，相對(duì)比男性女性的略輕，大約1100克到1300克左右，可以說是占到了體重的1/50，約1/40。更有人表示，胎兒和新生兒的肝臟相對(duì)比較大，重量可達(dá)體重的1/20，體積占腹腔體積的一半以上。

肝臟的血液供應(yīng)十分豐富，所以肝臟呈棕紅色，同時(shí)又十分的柔軟而脆弱，受到外力撞擊容易破裂，引起腹腔內(nèi)大出血，人體當(dāng)中的毒素90%，通過肝臟進(jìn)行代謝分解，然后排出體外，所以肝臟生病往往會(huì)對(duì)健康造成損傷，帶你了解你的肝臟是如何造成損傷的。

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在平時(shí)應(yīng)該如何保護(hù)肝臟

其實(shí)肝臟發(fā)病跟長(zhǎng)時(shí)間的飲食不規(guī)律有一定的關(guān)系，所以我們更應(yīng)該注重調(diào)節(jié)，保證規(guī)律的作息是黨的運(yùn)動(dòng)，多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，這樣才能夠有效的避免肝細(xì)胞受損。

對(duì)于男性而言，也應(yīng)該少抽煙喝酒，必要的時(shí)候要戒煙戒酒，避免辛辣刺激性的食物，可到正規(guī)醫(yī)院消化科檢查肝功能。